Статья рассказывает о том, как не поглощать отрицательные эмоции и энергию других людей, особенно если они связаны с нашими страданиями. Дается несколько советов, как отличить и стратегически укрепить собственные положительные эмоции, тем самым не взваливая на плечи негатив, который нам не принадлежит. Также описываются признаки того, что вы можете быть эмпатом и как с этим бороться.

Здоровье организма зависит от чистоты выводящих систем. Самый лучший способ самоочиститься - это перестать самозасоряться, перегружать свой организм и выработать полезные пищевые привычки. Если не получается, то придётся прилагать усилия и систематически делать детокс. В статье представлен рецепт очищающего скраба для кишечника. Противопоказаний нет. Также в статье представлены ссылки на другие статьи на тему здорового питания и очищения организма.

Рецепт золотой маски для кожи вокруг глаз, которая помогает бороться с морщинами, темными кругами и мешками под глазами. В рецепте используются куркума, сода и лимонный сок. Маску нужно нанести на кожу под глазами на 15 минут и затем смыть прохладной водой. Рекомендуется делать маску 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта.

Вегетососудистая дистония (ВСД) - это разбалансировка вегетативной системы, вызванная повышенным нервным напряжением. Онлайн-курс «Тревоги нет!» помогает избавиться от проявлений повышенной тревожности, включая ВСД, страхи, фобии, навязчивые мысли и панические атаки. Курс проводит Павел Федоренко, обладатель сертификата международного уровня по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который за 9 лет помог более 40 000 человек избавиться от тревоги и неврозов.